苋实

味甘寒，主青盲明目，除邪，利大小便，去寒热，久服益气力，不饥轻身，一名马苋。

标高易见，指事深论，种需雨候，老怯风掀，丹还跛鳖，格压膏，荇呼哂误，韭化机存。

王十朋诗：标高语更妙。埤雅：苋之茎叶高大易见，其字从苋，指事也。陆游诗：农事更深论洛阳。花木记：谷雨栽五色苋。王安石诗：紫苋凌风怯。贵耳集：红苋为跛鳖之还丹。方岳诗：琉璃蒸乳压豚膏，未抵斋厨格调高。颜氏家训诗：参差荇菜。博士皆以参差者，苋菜也。呼人苋为人荇，可笑之甚。淮南子：老韭之为苋也，万物皆出于机，皆入于机。